Shiatsu e tecniche thai a Milano

Shiatsu significa letteralmente pressione delle dita: shi vuol dire dito e atsu pressione. Questa antica arte orientale si effettua agendo su punti del corpo lungo i meridiani dell’agopuntura, per riequilibrare le disarmonie dell’energia vitale. Le pressioni si fanno con i pollici, i palmi delle mani, i gomiti e, in alcuni stili, con nocche, ginocchia e piedi.

In questo trattamento, attraverso le mani, si infondono fiducia, amore, gioia e solidarietà.

Le tecniche thai

• Thai Stretching: nato in Thailandia, si pratica su un sottile materassino steso a terra. Grazie allo stretching passivo ogni muscolo viene sollecitato e aiutato a recuperare elasticità: è molto utile per chi soffre di rigidità muscolare.
• Thai Oil: di origine thailandese, si esegue sul lettino con l’uso di oli. È un trattamento rilassante ma anche energizzante, che lavora seguendo la filosofia dei Sen, i meridiani energetici della medicina thailandese.

Piacevole da ricevere, lo shiatsu è pensato per:

• sciogliere le tensioni muscolari;
• ridare vigore e vitalità;
• calmare la mente e creare uno stato di rilassamento.

Secondo la tradizione migliora la qualità della vita a qualsiasi età e in qualsiasi condizione: per questo si pratica anche nelle palestre e nelle scuole di yoga e di altre discipline corporee.

I trattamenti olistici non sostituiscono diagnosi e cure mediche.

Per imparare una delle tecniche c’è il corso di Thai Oil Massage. Altri trattamenti per il benessere sono la riflessologia plantare, il Reiki e il massaggio ayurvedico; tutte le proposte sono nella pagina Trattamenti.