Massaggio ayurvedico a Milano

Un corpo rigido e bloccato e una mente stressata, in continua tensione, non permettono di raggiungere lo stato di benessere psicofisico a cui tanto aneliamo. Oggi la tendenza è «fare» con il corpo invece di «sentire» con il corpo: facciamo tutto in modo meccanico e abbiamo disimparato a entrare in contatto con il corpo attraverso il tocco.

Ecco dunque il massaggio ayurvedico. Energetico, olistico e intuitivo, lavora sul sistema muscolare e circolatorio e allo stesso tempo mette in pratica i concetti orientali di energia e di scambio energetico tra chi effettua e chi riceve il massaggio: si sperimenta così uno stato di profondo rilassamento e benessere psicofisico.

Un massaggio che diventa meditazione

Il massaggio diventa meditativo, e tutto accade attraverso il tocco. Le mani hanno un loro linguaggio, da cui traspaiono fiducia, amore, gioia e solidarietà: sono l’estensione del cuore, e grazie a loro possiamo dare e ricevere nutrimento.

Forse è perché abbiamo perso la fiducia nel corpo che dedichiamo così poco tempo a questo semplice genere di aiuto, che scaturisce dal calore umano: una dimensione che invece dovrebbe rientrare nel quotidiano di ognuno di noi.

Questo trattamento agisce su due piani.

Sul piano fisico

• favorisce il ritorno venoso e la circolazione arteriosa e stimola il sistema linfatico;
• con il calore che crea sostiene il metabolismo e l’eliminazione delle scorie;
• allunga e decontrae i tessuti molli e rende più fluido il movimento delle articolazioni.

Sul piano sottile

• un riequilibrio energetico generale, da cui nasce una sensazione di benessere;
• una profonda distensione fisica e mentale;
• la coscienza della propria unità corporea, più sensibilità e capacità di percezione;
• la piacevole sensazione di sentirsi a casa nel proprio corpo.

I trattamenti olistici non sostituiscono diagnosi e cure mediche.

Per scegliere il massaggio più adatto alla tua costituzione puoi partire dalla consulenza ayurvedica, in cui il medico consiglia anche trattamenti ayurvedici specifici. Altri trattamenti per il benessere sono la riflessologia plantare e lo shiatsu; tutte le proposte sono nella pagina Trattamenti.