Corso biennale per operatori Ayurveda e Massaggio Ayurvedico

Ogni incontro del corso biennale Ayurveda unisce teoria e pratica: è insieme un corso di Ayurveda e un corso di massaggio ayurvedico, dalle manualità di base del 1° anno ai trattamenti del 2° anno.

1° anno

1. Presentazione di insegnanti e allievi e Shisya Upanayana. Teoria: introduzione all’Ayurveda (definizione, ruolo, scopo e cenni storici), Rasayana e Panchakarma, Snehana (oleazione interna ed esterna). Pratica: manualità di base del massaggio ayurvedico.
2. Teoria: dai Tattva, i principi cosmici, ai Panchamahabhuta, i cinque elementi; dai Panchamahabhuta ai Tridosha, i tre principi metabolici. Pratica: il massaggio Abhyangam.
3. Teoria: anatomia e fisiologia. Pratica: massaggi parziali Padabhyangam (piedi), Uruabhyangam (coscia), Nitambabhyangam (glutei), Katiabhyangam (zona lombare), Pristhabhyangam (colonna vertebrale) e Skandabhyangam (spalle).
4. Teoria: qualità, sede e funzioni dei dosha; i subdosha di Vata, Pitta e Kapha; Prakriti, la costituzione individuale: fattori, tipi e caratteristiche. Pratica: Jangabhyangam (polpaccio), Januabhyangam (ginocchio), Hastabhyangam (mani), Udarabhyangam (addome), Vakshabhyangam (petto) e Mukhabhyangam (viso).
5. Teoria: Dinacharya, la routine giornaliera; Ritucharya, la routine stagionale; Sadavritta e Asadavritta, etica e comportamento corretto e dannoso. Pratica: Shiroabhyangam (testa), Grivabhyangam (collo) e ripasso dei massaggi parziali in posizione prona e supina.
6. Teoria: Agni, il fuoco digestivo; Mala, gli escreti; Ama, il cibo non digerito; Dhatu, i tessuti corporei, e i sintomi dei tridosha; i sette Upadhatu e le loro alterazioni. Pratica: Samvahanam, il massaggio completo equilibrante.
7. Teoria: consolidamento in preparazione al test di valutazione. Pratica: Samvahanam per i tridosha.
8. Teoria: riconoscimento della Prakriti. Pratica: Mridu Samvahanam (massaggio rilassante delicato) e ripasso dei trattamenti.
9. Teoria: anatomia e fisiologia; introduzione ai Rasa, i sei sapori. Pratica: Anulom, Vilom e Vartul (massaggio arterioso, venoso e vascolare).
10. Teoria: anatomia e fisiologia e ripasso generale. Pratica: ripasso di tutte le tecniche di massaggio. Valutazione dell’apprendimento.

2° anno

1. Teoria: Srota, i canali del corpo: funzione, cause e sintomi di alterazione. Pratica: Phenakam (massaggio linfodrenante).
2. Teoria: Ojas, l’immunità secondo l’Ayurveda; Bala, la forza fisica; Kriyakal, gli stadi dello squilibrio dei dosha; Panchakarma, i cinque trattamenti di disintossicazione. Pratica: Padaghat Abhyangam – Kalari (introduzione al massaggio con i piedi), Pragharshanam (frizioni con asciugamano imbevuto di soluzione calda e fredda) e consolidamento di Anulom, Vilom, Vartul e Phenakam.
3. Teoria: anatomia e fisiologia. Pratica: Udvartanam, Udgharshanam e Utsadanam (massaggi con polveri vegetali a secco e con olio); Potali e Othadam (trattamenti con sacchetti di erbe imbevuti di olio medicato).
4. Teoria: Rasa, i sei sapori, e il loro effetto sui dosha; Vipaka, il sapore dopo la digestione; Virya, l’energia; Prabhava, l’azione particolare (1ª parte). Pratica: vari tipi di Basti Upnaha (applicazioni di olio medicato e impacchi di erbe).
5. Teoria: Guna, le qualità di cibi e bevande; Ahara, il cibo e la qualità degli alimenti secondo l’Ayurveda (1ª parte); un ponte fra Oriente e Occidente: l’erboristeria classica. Ayuryoga e Sandhi Abhyangam in autotrattamento (massaggio articolare).
6. Teoria: Guna e Ahara (2ª parte); un ponte fra Oriente e Occidente: oleoliti e oli medicamentosi. Pratica: introduzione ai punti marma; la bellezza in Ayurveda: maschere e mini-boli.
7. Teoria: Marma, i punti vitali del corpo. Pratica: Marmabhyangam, il trattamento dei punti vitali.
8. Teoria: la donna in gravidanza e il neonato. Pratica: massaggio per donne in gravidanza e neonati.
9. Teoria: anatomia e fisiologia; codice deontologico dell’operatore olistico e accoglienza della clientela. Pratica: Shirodhara (flusso d’olio medicato caldo sulla fronte e sulla testa); un ponte fra Oriente e Occidente: le preparazioni galeniche di unguenti, oli e ghee medicali.
10. Teoria: anatomia e fisiologia, chiarimenti e sintesi del corso. Pratica: ripasso di tutte le tecniche di massaggio. Valutazione dell’apprendimento; la data della discussione della tesi si concorda con il gruppo.

Il calendario del corso biennale Ayurveda può subire piccole variazioni, comunicate per tempo dalla direzione agli iscritti.