Scuola olistica a Milano: formazione per insegnanti e operatori

Formazione insegnanti Yoga Integrale e Meditazione di Ananda Ashram, a Milano: corso teorico-pratico biennale di 500 ore, in 12 incontri annui con il M° Shubhaji e lo staff docenti altamente qualificati e certificati.

Il corso di formazione insegnanti Yoga intensivo è il primo anno del percorso di 500 ore per insegnanti di Yoga e Meditazione, in formula intensiva: 250 ore in 6 sessioni di 4 giorni da febbraio a luglio 2027, per proseguire da ottobre con il secondo anno insieme al corso biennale. Riconosciuto da CSEN Italia e Yoga Alliance, con il M° Shubhaji e lo staff docenti altamente qualificati e certificati, all'Ananda Ashram di Milano.

Formazione insegnanti Yoga bambini e adolescenti: 100 ore in 6 weekend all'Ananda Ashram di Milano, con Jessica Locatelli e il M° Shubhaji Satyaranjan, per imparare a condividere lo yoga con bambini e ragazzi in modo ludico ed educativo. È rivolta a insegnanti di yoga e di scuola, educatori, animatori, genitori e a chiunque voglia portare lo yoga nel mondo dei più giovani.

Formazione insegnanti Yin Yoga di 100 ore in 6 weekend con Barbara Zanardo all'Ananda Ashram di Milano: impari lo Yin Yoga ideato da Paul Grilley, con posizioni passive tenute a lungo, meridiani, respiro e fascia, fino a saper creare una lezione completa. Per insegnanti e praticanti che hanno frequentato il 1° anno di formazione.

Formazione insegnanti Pilates: corso teorico-pratico di 100 ore in 6 weekend all'Ananda Ashram di Milano sul metodo che unisce forza muscolare, elasticità delle articolazioni e fluidità dei movimenti. È per chi già pratica Pilates; a fine corso si può richiedere il Diploma Nazionale CSEN.

Formazione Yoga in gravidanza per insegnanti, in 5 weekend con Jessica Locatelli all'Ananda Ashram di Milano: impari a guidare lo yoga nelle fasi principali della vita della donna, dallo sviluppo alla gravidanza, al parto e al post-parto, con sequenze di pratiche e indicazioni per preparare le lezioni.

Corso annuale a Milano per diventare istruttore di 1° livello in collaborazione con la S.S.D. «Yoga Educativo», ente formatore accreditato dal MIUR: 7 weekend per portare yoga, respiro, meditazione e shiatsu nell'educazione di bambini, ragazzi e adolescenti. Per docenti, educatori, psicologi e insegnanti di yoga.

Corso biennale Ayurveda e massaggio ayurvedico ad Ananda Ashram, a Milano, con il Dr. Vaidya Swami Nath Mishra. Dare più anni alla vita e più vita agli anni.

Con il corso intensivo di Ananda Ashram studi Ayurveda classico e massaggio ayurvedico in India, a Nuova Delhi, nella Swami Vaidya Shala del Dr. Vaidya Swami Nath Mishra, che lo conduce con il M° Shubhaji. È per chi vuole conoscere l'Ayurveda delle cliniche ayurvediche indiane: teoria, massaggi tradizionali, yoga e meditazione, con attestato di partecipazione.

Il corso base Ayurveda di Ananda Ashram è un corso serale, teorico e pratico, che in 15 incontri a Milano insegna le nozioni fondamentali dell'Ayurveda, la scienza della vita, e le manualità di base del massaggio ayurvedico. È aperto a tutti, lo tengono il M° Shubhaji e Daniele Dinesh e rilascia l'attestato di frequenza della Scuola.

Il corso di Ayurveda online di Ananda Ashram fornisce in 12 lezioni le nozioni fondamentali dell'Ayurveda, dalla filosofia vedica ai dosha, dall'alimentazione alla routine quotidiana. Si segue da casa con l'insegnante nativo indiano M° Shubhaji e con Daniele Dinesh ed è propedeutico al corso biennale di Ayurveda e massaggio ayurvedico, in presenza a Milano.

Il corso specialistico di Ananda Ashram insegna in un weekend, a Milano, il massaggio ayurvedico per neonati e donne in gravidanza: teoria ayurvedica, scelta degli oli secondo la costituzione, dimostrazione ed esercitazione guidata delle manualità. Lo conduce Valentina Magica Beretta, diplomata in massaggio e trattamenti ayurvedici a New Delhi, con attestato di frequenza.

Il corso specialistico di cucina ayurvedica di Ananda Ashram, a Milano, spiega come scegliere e associare gli alimenti secondo l'Ayurveda: le costituzioni individuali, i consigli alimentari e la dieta per ridurre o aumentare Vata, Pitta e Kapha, la differenza tra cibo sattvico, rajasico e tamasico. La quota comprende materiale didattico e attestato di frequenza.

Il corso specialistico di erboristeria ayurvedica di Ananda Ashram, a Milano, offre gli strumenti per lavorare secondo i principi dell'Ayurveda con piante facilmente reperibili da noi: energetica delle piante, sapori, trattamento secondo Vata, Pitta e Kapha, preparati galenici occidentali e ayurvedici. È un corso teorico, con attestato di frequenza.

Il corso specialistico di Ananda Ashram insegna in due giornate, a Milano, Phenakam, l'antico massaggio ayurvedico linfodrenante, preceduto da Samvahanam, il massaggio rilassante e purificante che prepara il corpo. Lo conducono il Dr. Vaidya Swami Nath Mishra e il M° Shubhaji, con teoria della circolazione linfatica, pratica e scambio tra i partecipanti e attestato di frequenza.

Il corso specialistico di Ananda Ashram, a Milano, è dedicato alla pratica dello Shirodhara, uno dei trattamenti più tipici dell'Ayurveda: un filo d'olio caldo medicato che cola lentamente sulla fronte del ricevente, dopo un massaggio completo di Snehana. Nella pratica tradizionale lavorano insieme tre operatori. La quota comprende materiale didattico e attestato di frequenza.

Il corso specialistico di Ananda Ashram insegna in un weekend, a Milano, il Marmabhyangam, il massaggio ayurvedico dei punti marma, i punti vitali del corpo: la loro localizzazione corretta e le diverse tecniche per stimolarli. Lo conducono il Dr. Vaidya Swami Nath Mishra e il M° Shubhaji; con un'adeguata preparazione la tecnica arricchisce il lavoro degli operatori olistici.

Il Massaggio energetico spirituale (MES), ideato dal maestro di massaggio ayurvedico Sri S.V. Govindan, unisce la stimolazione dei punti riflessi del piede ai mantra, i suoni che vibrano con l'energia dei chakra. Il corso di Ananda Ashram, a Milano, insegna in teoria e pratica la sequenza di circa 30 minuti, con Giovanni Fico e attestato di frequenza.

Corso di formazione Riflessologia Plantare «Il Tao del Piede» ad Ananda Ashram, a Milano: un'arte antichissima, illustrata già nelle piramidi dell'Alto Egitto e nelle miniature indiane e cinesi, che dona equilibrio.

Corso Reiki in tre livelli secondo la scuola Komyo Reiki, che riporta la disciplina alla spiritualità del metodo originario di Mikao Usui: attivazioni (Reiju), principi e pratiche per percepire l'energia universale e favorire rilassamento e benessere. All'Ananda Ashram di Milano, senza bisogno di conoscenze precedenti.

Formazione aromaterapia olistica di 100 ore in 3 livelli all'Ananda Ashram di Milano, con Orietta Sabadini, aromaterapeuta e naturopata: dalle basi scientifiche ed energetiche di oli essenziali e idrolati fino al metodo AromaDialogo™. Aperto a tutti, con test, esami e possibile iscrizione all'Albo DBN della Regione Lombardia.

Formazione operatori Gong: corso di 50 ore in tre weekend con Luca Pigaiani all'Ananda Ashram di Milano per imparare il «massaggio armonico» individuale con il Gong secondo il metodo Bagno Armonico® e il suo uso per rilassamento e armonizzazione nei gruppi, con basi di acustica e psicoacustica. Non servono competenze musicali.

Corso campane tibetane di 100 ore in due livelli, in 6 weekend all'Ananda Ashram di Milano, per imparare il massaggio sonoro secondo il metodo Bagno Armonico®: dal massaggio individuale al lavoro con i gruppi, con gong, strumenti rituali e tecniche di Nada Yoga. Non servono competenze musicali.

Corso teorico-pratico di Japanese Hot Stone Massage con Antonella Macrì Anuradha all'Ananda Ashram di Milano: la scelta e il riscaldamento delle pietre di basalto, l'uso degli oli, la sequenza fondamentale e il trattamento riequilibrante dei chakra. Aperto a estetisti e massaggiatori e a chi inizia per massaggiare familiari e amici.

Corso Thai Oil Massage di 20 ore con Antonella Macrì Anuradha all'Ananda Ashram di Milano: il massaggio thailandese con l'olio, con scivolamenti, frizioni leggere e trazioni dolci lungo i canali energetici Sen, fino a un trattamento completo. Aperto a operatori del settore estetico e massoterapico e ai principianti.

Corso Kiirpa di base: 12 ore con il M° Dayakar Doni Detweiler della Kiirpa Academy, all'Ananda Ashram di Milano: impari a custodire, accordare e suonare la Kiirpa, lo strumento ispirato da Shrii Shrii Anandamurti, e a usarla per la meditazione e il benessere. Piccoli gruppi da 4 a 8 persone, nessuna conoscenza musicale richiesta.

Corso base di anatomia yoga, 28 ore in due weekend all'Ananda Ashram di Milano: la terminologia e le nozioni fondamentali di anatomia e fisiologia umana, apparato per apparato, con cenni di fisiopatologia e sequenze di yoga per conoscere il proprio corpo. Per professionisti del settore olistico e dello yoga e per chiunque voglia approfondire.

Corso Registri Akashici di un weekend, 1° e 2° livello, con Maria Rita Fabrizi all'Ananda Ashram di Milano: impari a leggere i tuoi Registri Akashici e a fare la lettura a un'altra persona. In Akasha, il regno della coscienza cosmica, sono conservate le memorie di tutte le anime. Massimo 10 partecipanti, attestato di partecipazione.