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Ananda Ashram Corsi2018-10-25T19:43:32+00:00

Benessere & Esperienza

La mente è come un miracoloso elastico che si può tendere all’infinito senza che si strappi.

Ananda Ashram è un termine sanscrito che può essere tradotto come “Eremo di Beatitudine”. Il nostro centro si prefigge l’obiettivo di aiutare gli individui a raggiungere la loro meta spirituale mediante l’insegnamento e la pratica delle varie discipline che portano all’armonia e al benessere psico-fisico e spirituale.
La scuola olistica Ananda Ashram è un’Associazione sportiva dilettantistica e culturale (ASD & C) che ha iniziato ad operare nel territorio milanese dal 2000. L’associazione ha per scopo lo svolgimento di attività sportive dilettantistiche con particolare riferimento alle discipline sportive delle arti marziali, dello yoga, del fitness, della ginnastica individuale e/o di gruppo, della difesa personale, delle danze orientali e medio orientali, danze intuitive, intese come mezzo di formazione psicofisica, rivolte ad individui di ogni età.

I NOSTRI CORSI
Olistiche
&
Bioenergetiche
Yoga
&
Ginnastica posturale
Ayurveda
&
Counseling umanistico e relazionale
Meditazione
Cura del corpo
&
della Mente

MODELLA LA TUA MENTE E IL TUO CORPO

“Se vuoi rilassarti, guarda le nuvole che passano se sei sdraiato sull’erba, o stai seduto di fronte al torrente, solo non fare niente e avere quei momenti fermi è ciò che davvero ringiovanisce il corpo …”
FRIEDA FRIEDSON, MASSEUSE

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Il nostro centro si prefigge l’obiettivo di aiutare gli individui a raggiungere la loro meta spirituale mediante l’insegnamento e la pratica delle varie discipline che portano all’armonia e al benessere psico-fisico e spirituale.

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