Origini e Storia

Sebbene il Tai Chi sia famoso tra i praticanti di arti marziali, non tutti hanno idea di che tipo di arte marziale sia. Si potrebbe pensare che tutte le arti marziali siano un po’ la stessa cosa, con i loro calci e i loro pugni invece, a beneficio di color i quali si domandano cosa sia il tai chi, possiamo dire alcune cose sulla differenza tra quest’ultimo e le altre arti marziali. Il Tai Chi è un metodo di combattimento sviluppato nell’antica Cina; è stato creato all’origine come arte marziale col nome di Tai Chi Chuan che significa “il pugno supremo e definitivo”, ma a differenza delle altre arti marziali che usano calci esplosivi e tecniche di mano dure per opporsi all’avversario, il Tai Chi usa movimenti lenti e tecniche sottili.

Orario
Martedì dalle 19.00 alle 20.00
Giovedì dalle 19.00 alle 20.00

Luogo
via Prandina, 11 e 25

Per ulteriori informazioni contattare la segreteria.

Quota di partecipazione:
€ 400,00 bisettimanale annuale (10 mesi)

Per tutti i corsi obbligatoria Tessera Associativa comprensiva di polizza assicurativa:
€ 25,00 Adulti
€ 15,00 < 12 anni

Per altre quote di abbonamenti contattare la segreteria del centro.

Documenti necessari per l’iscrizione:
Fotocopia documento di identità più codice fiscale e Certificato Medico in corso di validità

Il Viet Tai Chi è una disciplina messa a punto dal M°Phan Hoang che ha organizzato ed attualizzato numerose tecniche dando origine ad una disciplina adatta ai tempi moderni ed alla popolazione occidentale. Costituito da un insieme di movimenti dolci e le tecniche di respirazione che creano una forma di ginnastica facile da praticare ed adatta a tutte le età.

Significato del termine VIET TAI CHI:

VIET Andare oltre, superare
TAI Coltivare
CHI La volontà, l’Energia

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Benefici Viet Tai Chi

Con il Viet Tai Chi si vive meglio, si impara a respirare, si coltiva l’equilibrio interno, si sciolgono le tensioni, si migliora la postura e l’equilibrio ed i nostri movimenti diventano pieni di armonia ed eleganza. Il Viet Tai Chi rappresenta un modo facile per avere cura di sé; praticandolo con un po’ di costanza si impara a muoversi bene ed a coltivare la bellezza che c’è in noi. Gli adulti lo praticano come arte di buona salute, le persone attive vi scopriranno una sorprendente fonte di energia. I medici possono consigliarlo come ginnastica riabilitativa post traumatica. Nei bambini i suoi movimenti armonici favoriscono la crescita dell’individuo e la socializzazione e rappresenta un’ottima attività da svolgere nel tempo libero.

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Insegnanti

Nicola Giulivo

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