Corsi Settimanali
Questo metodo di ginnastica fu sviluppato a partire dagli ultimi anni dell’800 dagli studi di Joseph Hubertus Pilates, che avendo sofferto durante l’infanzia per la sua salute cagionevole e per la debole costituzione, decide di dedicare seguire le orme del padre ginnasta, dedicando la sua vita allo studio dell’allenamento fisico e della pratica sportiva.
La musica classica indiana è un tipo di musica integrata con la cultura e storia indiana. È una musica molto spirituale e con molta energia, usata per occasioni religiose. Questo tipo di musica ha una struttura rigorosa. Ogni struttura è chiamata "raga". Per raga si intende un sentimento, un momento del giorno, anche un tipo di occasione o una stagione.
La meditazione è una pratica fondamentale del cammino yogico, ed ha lo scopo di metterci in contatto con la nostra natura divina, di farci realizzare che siamo una cosa sola con l’Amore Infinito che pervade tutto l’Universo. Attraverso la pratica regolare della meditazione, si sperimenta un senso di pace interiore e di benessere generale che rende la nostra vita più viva.