L’arte del Tradizionale Thai Yoga Massage è membro della Sacra Famiglia Orientale insieme ad altre tecniche, basate sulla teoria dell’equilibrio energetico per ritrovare l’armonia nel corpo e nella mente.

Il Tradizionale Thai Yoga Massage è un esempio affascinante di terapia naturale volta alla restituzione della flessibilità e del rilassamento,oltre che al raggiungimento del benessere psicofisico ed energetico.

Il Thai Yoga Massage è un sistema di guarigione sacro e antico, affonda le sue radici nello Yoga, nella Medicina Ayurvedica, nella Medicina Cinese e nella pratica spirituale. Fu introdotto più di 2500 anni fa da un medico indiano del Nord.

Nel Tradizionale Thai Yoga Massage si stimolano punti e linee energetiche - Sen in Thailandese.

Lo scopo di questa pratica è di risvegliare il Prana ossia l’energia vitale all’interno del corpo, preservandolo da possibili malattie.

La pratica coinvolge diverse forme di tocco dalle digitopressioni a manipolazioni, compressioni palmari, torsioni, stiramenti, àsane ecc. eseguite dall’operatore con varie parti del corpo ossia pollici, gomiti, ginocchia, piedi e a volte anche tutto il corpo. Se la pratica si applica con regolarità, si ottengono notevoli benefici, riequilibrio muscolare, favorisce la mobilità articolare e stimola tutto il sistema cardio vascolare e linfatico, ricarica energetica e maggiore interazione con il corpo, mente e spirito.

Destinatari: il corso è rivolto a tutti, praticanti di yoga, massaggiatori, operatori, beauty specialist, per coloro per che desiderano conoscere il thai yoga massage.

Anno in corso: 2010

Frequenza: 5 week-end 9,30/18,30 (pausa pranzo)

Su richiesta incontri tematici

Caratteristiche e programma del corso: il corso è finalizzato alla conoscenza della pratica e teoria del Massaggio Tradizionale Thailandese su tutto il corpo nelle sequenze: posizione supina, posizione laterale, posizione prona, posizione seduta.

Argomenti trattati durante il corso:

1. In che cosa consiste il Thai Yoga Massage
2. Cenni storici
3. Principi teorici e pratici
4. Sen (Nadi) e Chakra
5. Impariamo il respiro consapevole
6. Tecniche di base operative
7. Automassaggio
8. Benefici e Prevenzione
9. Controindicazioni
10. Regole e Consigli
11. Verifica orale e pratica
12. Pratica di asane e respiro consapevole
13. Posizione supina: linee piedi/ linee delle gambe/linee delle braccia/petto e addome
14. Posizione laterale: linee laterali gambe e schiena
15. Posizione prona: linee posteriori gambe/ schiena
16. Posizione seduta: collo/testa/spalle

Ore complessive di pratica e di studio: 70 ore

Le lezioni saranno cadenzate: 1° ora pratica di yoga, 2° e 3° ora pratica thai yoga massage.

Materiale didattico: dispensa.

Materiale occorrente: stuoia o asciugamano/penna e quaderno

Costo del Corso: €.720,00 + €.25,00 di quota associativa

Obiettivo finale corso: eseguire un Massaggio thai yoga completo

L’insegnante è a disposizione per qualsiasi chiarimento o informazione relativo al corso. Per coloro che invece sono interessati a provare un trattamento di Thai Yoga Massage individuale o qualsiasi altro trattamento, l’insegnante è disponibile presso Ananda Ashram alla sede di Via Marazzani, 7 a Milano, oppure in Via Prandina, 25 prenotandosi presso la segreteria della Scuola.

Antonella Macrì Anuradha

Esperienza ventennale nel campo del benessere, acquisisce la conoscenza durante la sua formazione professionale di molteplici discipline tra cui tutte formazioni con percorsi triennali.

Insegna Yoga e Ayurveda presso Ananda Ashram.

Esperienza decennale nella pratica del Tradizionale Thai Yoga Massage e nella Reflessologia Plantare, Master Reiki, pratica da tanti anni il Massaggio Japanese Hot Stone con pietre laviche, tutte pratiche rivolte ad un unico scopo portare benessere psico-fisico al corpo, alla mente e allo spirito.

Penso che il lavoro di tutti questi anni sia servito principalmente a farmi avvicinare e a fare avvicinare sempre più l’individuo alla ricerca della propria individuazione del proprio sé, dove ogni azione è regolata dalle leggi universali che regolano tutto l’universo, più ci si avvicina a questo concetto e più ritroviamo il proprio benessere in modo del tutto naturale con consapevolezza e pace interiore.