Presentazioni.
Introduzione all’Ayurveda: definizione di Ayurveda e di vita (ayu), ruolo e scopo dell'Ayurveda, cenni storici.
Introduzione al Panchakarma.
Snehana, oliazione interna e esterna

Dai Tattva (principi cosmici) ai Panchamahabhuta (i 5 elementi).
Dai 5 elementi ai Tridosha (i principi metabolici).
Massaggio parziale:
Padabhyangam (piedi e gambe in posizione supina e prona),
Nitambabhyangam (glutei),
Katiabhyangam (zona lombare),
Pristhabhyangam (schiena).

Qualità, funzioni, localizzazione dei dosha nel corpo.
I subdosha di Vata, Pitta e Kapha.
Prakriti, la costituzione individuale.
Massaggio parziale:
Shiroabhyangam (testa),
Skandabhyangam (collo, spalle),
Hastabhyangam (mani e braccia),
Udarabhyangam (addome),
Vakshabhyangam (petto),
Mukhabhyangam (viso).

Dinacharya, la routine giornaliera.
Ritucharya, la routine stagionale.
Sadavritta - Asadavritta, etica e stile di vita.
Samvahanam, massaggio rilassante su tutto il corpo,
Samvahanam secondo i dosha.

Dhatu, i tessuti corporei.
Mala, gli escreti.
Agni, il fuoco digestivo.
Ama, il cibo non digerito.
Pratica di Samvahanam, massaggio rilassante su tutto il corpo.

Srota, i canali di circolazione.
I tre principali punti Marma (punti vitali).
Rasa, Vipaka, Virya, Prabhava, Guna, il sapore, gli effetti, la natura e le qualità speciali dei cibi e delle sostanze.
Mridusamvahanam, il massaggio rilassante delicato.

Esercitazione finale,
Condivisione delle esperienze,
Consegna degli attestati.

Presentazioni.
Revisione per linee generali degli argomenti trattati nel primo livello.

Srota i canali del corpo. Funzione, sintomi di alterazione, cause di alterazione.
Srotabhyangam il massaggio vascolare, srotabhyangam interno:
Anulom , massaggio arterioso,
Vilom , massaggio venoso,
Anulom-Vilom , massaggio arterioso - venoso

Cause di squilibrio dei dosha.
Kriyakal, stadi di squilibrio dei Dosha
Srotabhyangam interno:
Phenakam, linfodrenaggio
Pragharshanam, frizioni
Prokshanam, spugnature

Ama, le tossine metaboliche.
Lo stato di alterazione di dosha, dhatu e mala con ama (sama) e senza ama (nirama).
Sandhiabhyangam, massaggio articolare

Trattamenti per i dosha.
Condizioni patologiche di Dosha, Dhatu, Mala.
Immunità e Ojas.
Punti Marma in dettaglio.
Marmabhyangam, il trattamento dei punti vitali.

Swedanam: tipi di swedana, benefici, controindicazioni, precauzioni.
Metodi di diagnosi.
Shirodhara.

Esercitazione finale.
Condivisione, conclusione, consegna degli attestati.

Quota di partecipazione al Corso:

Quota di partecipazione al Corso € 550,00 ad ogni livello + quota associativa;

€ 550,00 comprensivo di materiale didattico ed attestato di partecipazione, più quota associativa da pagare a parte.
L'attestato testimonia il superamento del Corso ma non costituisce riconoscimento formale di alcuna qualifica professionale.

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Modalità di pagamento:

Acconto di € 150,00 all’iscrizione, il saldo a inizio Corso.
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Colloquio:
E’ consigliato un colloquio individuale di pre-iscrizione.
Il colloquio si terrà c/o la sede del Centro Ananda Ashram di via Prandina 25.
Per appuntamenti tel. 02 2590972 oppure cell: 340 6566509